„Nyugodj meg, minden rendben lesz…”, „Csak egy kicsit pihenned kell…”, „Minden fejben dől el…” Az ilyen és ehhez hasonló tanácsoktól szoktak falra mászni az…
akadály
Stresszkezelés
Ne harcolj a stresszel! Barátkozz inkább össze vele
Tudjuk, tudjuk: a stressz öl, butít és nyomorba dönt. Sokan mindent megteszünk hát azért, hogy gyökerestől irtsuk ki az életünkből. Csakhogy minél elszántabban próbálunk…